Beste treningssykkel 2020: De beste oppreisesykler og innendørs sykluser til hjemmebruk fra 100 £

Beste kjøper Nick Harris-Fry 19. des 2019

I et snurr over hvilken treningssykkel du kan kjøpe? Denne guiden til de beste budsjett-, mellomnivå- og avanserte modellene hjelper deg med å bestemme deg

Enten du er en ivrig syklist som ønsker å trene i løpet av de kaldere månedene, eller bare en nybegynner som leter etter en effektiv måte å få plass hjemme, er en treningssykkel et utmerket apparat. Det er generelt sett billigere og mindre enn andre hjemmekardiovaskulære maskiner (som tredemøller og roere), og gir rom for alle typer kondisjonstrening, fra lange jevn tur til korte HIIT (intervalltrening med høy intensitet) sprengninger populært i spinnklasser.



Du trenger ikke å bryte banken for å få en utmerket treningssykkel, men du bør absolutt finne ut nøyaktig hva du leter etter før du kjøper. Nedenfor finner du treningssykler som passer alle kjøpere, fra uformelle ryttere til dedikerte sykkelentusiaster.

Hvordan kjøpe den beste treningssykkelen for deg

Hva slags treningssykkel vil jeg ha?

Det er to vanlige treningssykler: stående sykluser og innendørs sykluser (også kjent som spinningsykluser). Stående sykler er generelt det mer behagelige valget; de er ofte billigere, og passer bedre for nybegynnere som ønsker å komme i form.





Se relatert Beste romaskin 2019: Få en kroppsøving fra bare £ 199 Beste langrennere 2019: Kom i kontakt med de beste elliptiske trenere fra £ 106 til £ 3,390 Beste skritteller 2019: Spor trinnene dine med de beste skrittellerne rundt, fra £ 17 til £ 130

En innendørssyklus etterligner nærmere opplevelsen av å sykle på landevei enn en stående sykkel, med en fremoverlent rytterposisjon som betyr at du kan stå på pedalene.

Innendørssykluser brukes vanligvis i spinnklasser, da de er perfekte for intense intervalløkter. Hvis du foretrekker å sykle på din egen sykkel, kan du investere i det som kalles en turbotrener, som festes til bakhjulet på sykkelen, slik at du kan sykle mens du står stille.



En tredje type treningssyklus å vurdere er en liggende treningssykkel, der syklisten sykler i en avslappet hvilestilling - flott for de som lider av ryggsmerter.

Hvor mye trenger jeg å bruke?

Hvis du leter etter en stående sykkel, er det utmerkede alternativer under £ 200, og til og med noen solide valg under £ 100 for de med et stramt budsjett. Du kan få en anstendig spinningssyklus til under £ 200 også, men her går prisene høyere: for en maskin av gymkvalitet ser du nærmere 500 pund.



Hva slags motstand skal jeg se etter?

En av de viktigste funksjonene i en treningssykkel er graden av motstand den tilbyr, da det er dette som avgjør vanskeligheten med treningen.

De fleste motorsykler genererer motstand ved hjelp av et svinghjul som blir drevet av pedalene; friksjonsmotstandssykler bruker bremser for å bremse dette svinghjulet, som brukeren kan justere ved å vri på en knapp.

Treningssykler med magnetisk motstand bremser svinghjulet gjennom magikken til magnetisme. Dette er roligere enn direkte kontaktbremser, krever mindre vedlikehold og lar deg stille et nøyaktig motstandsnivå.

Maksimal motstand er imidlertid lavere, noe som kan frustrere erfarne syklister - og noen brukere foretrekker den umiddelbare responsen av å vri en direkte motstandsknapp, spesielt for HIIT-økter.

En annen teknikk som noen ganger brukes er luftmotstand, der en vifte svinger når du tråkker. Jo hardere du jobber, jo større er luftmotstanden på viftens kniver.

Hvilke andre funksjoner skal jeg passe på?

Størrelsen på sykkelen er viktig, både med tanke på plassen den kan ta, og om den er solid nok til å ta vekten og la deg tråkke komfortabelt. De fleste treningssykler har en digital skjermkonsoll som gir de grunnleggende detaljene for turen; noen tilbyr mer avansert statistikk som makt og tråkkfrekvens. Andre nyttige funksjoner kan inkludere en innebygd vifte og hjertefrekvensovervåkningshåndtak.

De beste treningssyklene å kjøpe

1. JLL Hjem Treningssykkel JF100: Den beste budsjettsykkel

Pris ved vurdering: £ 100 | Kjøp nå fra Amazon

Denne solide, stående sykkelen tilbyr en imponerende jevn og rolig tur til en god pris. Det kommer også med ett års garanti for trygghet, som alltid er velkommen når du velger et budsjettvalg. Å maksimere motstanden vil kanskje ikke resultere i en tøff nok tur til å tilfredsstille ivrige utendørs syklister, men JF100 merker alle boksene for nybegynnere som er opptatt av å gjøre noen kondisstrening hjemme uten å måtte sprute ut mer enn £ 100.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 62 x 51 x 120 cm (LWH);Motstand: Magnetisk (10 nivåer); Maks brukervekt: 100kg

2. Ultrasport F-bike Trainer: Den beste sammenleggbare treningssykkelen

Pris ved vurdering: £ 100 |Kjøp nå fra Amazon

Det viktigste spørsmålet med sammenleggbare sykler er om de er solide nok til å sykle i fart uten frykt for å velte. På 14 kg er Ultrasport F-sykkel betryggende solid, og dens brettede dimensjoner på 131 x 43,5 x 45 cm (LWH) gjør at den kan tømmes for å spare plass når den ikke er i bruk. Det er åtte nivåer av motstand, selv om de høyere nivåene ikke er så utfordrende som du finner på en tyngre, fast sykkel.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 80,5 x 43,5 x 112 cm (LWH); Motstand: Friksjon (8 nivåer); Maks brukervekt: 100kg

3. York Active 110 treningssyklus: Den beste oppreiste treningssykkelen under £ 200

Pris ved vurdering: £ 158 |Kjøp nå fra Amazon

Hvis preferansen din er en stående sykkel over en spinnende syklus, er det ingen reell grunn til å se lenger enn den utmerkede York Active 110. Den har åtte motstandsnivåer, fire forhåndsinnstilte treningsøkter å følge og en kondisjonstest å prøve. Det er behagelig også, med et fint bredt sete og en klar LCD-skjerm.

I tillegg er det impulssensorer som er innebygd i styret som er raske til å ta en lesing midt på treningen. Pricier stående sykler tilbyr mer forhåndsinnstilte treningsøkter og nivåer av motstand, men den holdbare York Active 110 vil tilfredsstille de aller fleste hjemmebrukere.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 111 x 53 x 123 cm (LWH); Motstand: Magnetisk (8 nivåer);Maks brukervekt: 120kg

4. JLL IC300 Indoor Cycling Bike: Den beste innendørs syklusen under £ 200

Pris ved vurdering: £ 190 |Kjøp nå fra Amazon

Hvis du velger en snurrende sykkel fremfor en stående sykkel, er det viktig å passe på størrelsen på svinghjulet - jo tyngre det er, jo bedre, med tanke på en jevn tur med en naturlig følelse. JLL IC300 har et 18 kg svinghjul, som er utmerket på prispunktet under 200 £, med motstanden kontrollert av en knott, slik at du raskt kan få den opp.

JLL IC300 er ikke den roligste sykkelen, og bremsesystemet med direkte kontakt vil kreve noe vedlikehold. Det er heller ikke spesielt behagelig, men så sammenlignes sjelden spinningsykler med stående sykluser. Hvis du ønsker å prøve deg på å snurre studio-stil HIIT-treninger hjemme, er det det beste alternativet som er tilgjengelig for under £ 200.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 127 x 51 x 110 cm (LWH); Motstand: Friksjon; Maks brukervekt: 130kg

5. V-fit G-RC: Den beste liggende treningssykkelen under £ 250

Pris ved vurdering: £ 249 |Kjøp nå fra Amazon

En liggende treningssykkel er det desidert mest komfortable designet. Den avslappede stillingen legger mindre stress på korsryggen, knærne og anklene, noe som gjør det til det beste alternativet for alle som opplever smerter etter å ha syklet i en vanlig stilling. Det er også mye lettere å sykle på en liggende sykkel håndfri, slik at du kan lese en bok, sjekke e-posten din eller til og med bruke vekter mens du dreier på pedalene.

Denne liggende treningssykkelen fra V-fit er stille og stabil selv når du tråkker raskt. Den tilbyr åtte motstandsinnstillinger og en klar skjerm som lett kan leses fra den avslappede rideposisjonen. Det gjør det perfekt for lange, komfortable økter som ikke vil forverre de knirrende personskadene du måtte ha.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 135 x 64 x 100 cm (LWH); Motstand: Magnetisk (8 nivåer); Maks brukervekt: 115kg

6. Domyos 500 Selvdrevet treningssykkel: Beste trådløs treningssykkel

Pris ved vurdering:£ 250 |Kjøp nå fra Decathlon

Hvis du har et ellers perfekt sted i huset for en treningssykkel, men har holdt på å kjøpe en fordi den ikke er rett ved siden av en stikkontakt, så tilbyr denne selvdrevne maskinen en fin løsning. Absolutt penere enn å ha en skjøteledning som løper over rommet ditt, i alle fall.

Domyos 500 drives av pedalene dine, så kan plasseres hvor som helst som er praktisk for deg - selv utenfor hvis du vil sykle i solskinnet. Den har et 6 kg svinghjul, 15 nivåer av motstand og en pulsmåler innebygd i styret.

For å holde en oversikt over forbedringen av kondisjonen din, kan du koble den opp til partneren E-Connected-appen, der du kan angi et mål for tid, avstand eller forbrent kalori for hver uke og spore treningsøktene dine når du går mot det målet.

Viktige spesifikasjoner-Størrelse:94 x 58 x 121 cm (LWH);Maks brukervekt: 130 kg

Kjøp nå fra Decathlon


7. NordicTrack VR21 Recumbent Bike: Den beste liggende treningssykkelen

Pris ved vurdering: £ 599 |Kjøp nå fra John Lewis

Det er ikke mange liggende sykler å velge mellom i den øvre enden av markedet, men NordicTrack VR21 bør tilfredsstille alle som vil sitte tilbake for sine treningssentre. Den har 25 nivåer av magnetisk motstand og 32 forhåndsinnstilte treningsøkter å prøve. Og for de som er bekymret for å holde seg kalde under disse treningsøktene, er det den smarte AutoBreeze-viften, som blåser sterkere jo hardere du jobber.

Hvis du er forberedt på også å stubbe for et iFit-abonnement og et nettbrett, kobler VR21 seg til iFit-appen og lar deg sykle hvor som helst i verden ved hjelp av Google Maps. Når det er sagt, ettersom NordicTrack VR21 har en tavleholder, og du er i en avslappet sittestilling mens du sykler, er det det perfekte stedet å få tak i alle de Netflix-showene du ikke har tenkt å se på.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 132cm x 56cm x 150cm (LWH); Motstand: Magnetisk (25 nivåer); Maks brukervekt: 125kg

Kjøp nå fra John Lewis


8. NordicTrack GX 7.0 Indoor Studio Bike: Den beste treningssykkelen under £ 500

Pris ved vurdering: £ 499 | Kjøp nå fra Amazon

GX 7.0 er en kommersiell standardsykkel til under £ 500, noe som gjør den til et prisgunstig alternativ for de som er hekta på spinnklasser som vil ta opplevelsen med seg hjem.

Nøkkelen til suksessen er det heftige 20 kg svinghjulet, som lar deg virkelig sveve opp motstanden, noe som gjøres enkelt og raskt ved å bruke knotten på sykkelen. Selv om sykkelen ikke kan lenke til andre enheter direkte, gjør den enkle motstandstilen det enkelt å følge med på apper og videoer for spinningsøkter, som er enkle å finne hvis du vil ha litt veiledning for treningsøktene dine.

De doble pedalene lar deg skli vanlige sko inn i buret eller bruke SPD-klosser og klips inn om du foretrekker det. Skjermen er ikke den største, men den viser alle nøkkelstatistikkene dine tydelig, og det polstrede setet og styret gjør GX 7.0 behagelig å bruke i lange økter.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 135 x 53 x 124 cm (LWH); Motstand: Friksjon; Maks brukervekt: 115kg

9. Wattbike Atom: Den beste smarte treningssykkelen

Pris ved vurdering: £ 1.599 |Kjøp nå fra Wattbike

Innendørssykling hadde en gang et - ærlig fortjent - rykte for å være torturøst kjedelig, men med virtuelle treningsapper som Zwift og TrainerRoad nå tilgjengelig for alle, er dagene med å stirre blankt på veggen mens tråkket er lenge bak oss. Det er nok av smarte turbotrenere som kan koble seg til apper som Zwift, men Wattbike Atom er et fremtredende alternativ for deg som vil ha en smart treningssykkel.

Den kobler sømløst til Zwift og TrainerRoad, slik at motstanden styres av appen, noe som betyr at du vil føle at turen blir tøffere når du går oppover en stigning i den virtuelle verdenen din avatar sykler i. Gjennom Wattbike-appen kan du også takle berømte stigninger som Mont Ventoux eller Alpe d'Huez, og den realistiske ridefølelsen til Atom betyr at hvis du så drar ut for å takle de fryktelige gradienter i den virkelige verden, vil du være godt forberedt. Andre funksjoner i Wattbike-appen inkluderer muligheten til å se hvor godt pedalene dine er balansert mellom venstre og høyre ben, og du vil også få et pedaleffektivitetspoeng for å indikere hvor effektiv du er.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 100 x 50 x 150 cm (LWH); Motstand: magnetisk; Maks brukervekt: 135kg

Kjøp nå fra Wattbike


10. Wattbike: Den aller beste treningssykkelen som finnes - hvis du er villig til å betale for den

Pris ved vurdering: £ 2.250 |Kjøp nå fra Wattbike

Wattbike ser enormt dyr ut ved siden av de andre syklene på denne listen - men den representerer et tilsvarende enormt hopp i kvalitet. Denne elitestandarden trener måler over 37 forskjellige sykkelmålinger, fra grunnleggende kraft, hjerterytme og tråkkfrekvensinfo til sofistikert innsikt i pedalingseffektiviteten og venstre-høyre benbalanse. Disse dyptgående dataene kan overvåkes live under turen din på Wattbike-konsollen, slik at du enkelt kan trene for å forbedre pedaleringsteknikken.

Det er to modeller av Wattbike å velge mellom - Pro og Trainer, med førstnevnte tilbyr høyere motstandsnivå, noe som gjør den bedre egnet for kraftigere syklister. Det er klart det er rettet mot seriøse syklister, men hvis du leter etter en realistisk rideopplevelse som vil forbedre din fysiske kondisjon og tråkkeknikk, kan den ikke forbedres.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 125 x 66 x 130 cm (LWH); Motstand: Luft og magnetisk (0-2000W Trainer, 0-3760W Pro); Maks brukervekt: 150kg

Kjøp nå fra Wattbike


11. Peloton: Den beste treningssykkelen for spinnklasser

Pris ved vurdering: 1 990 £ |Kjøp nå fra Peloton

Morderen ved denne treningssykkelen er det enorme biblioteket med spinnklasser den tilbyr, med 14 streamet live hver dag og en tilbakekatalog med tusenvis flere tilgjengelige når som helst. Alle disse klassene er strålte mot den enorme 22-tommers HD-berøringsskjermen foran på sykkelen, slik at du kan delta som om du selv er i studio.

Under live-klassene viser en sanntid toppliste hvordan innsatsen din sammenlignes med ryttere over hele verden, og gir god motivasjon for å øke intensiteten din, spesielt ettersom menneskene du konkurrerer med til og med kan være berømte - David Beckham, Leo DiCaprio og Hugh Jackman er tilsynelatende alle fans av Peloton-sykkelen.

Du må betale et abonnement for klassene etter at du har kjøpt sykkelen, og det koster £ 39,50 i måneden for ubegrenset tilgang til klassekatalogen. Sammenlignet med kostnadene ved vanlige spinningøkter i boutesenter, er det imidlertid en snik, og du har den ekstra bekvemmeligheten å gjøre klassene når du vil.

Viktige spesifikasjoner - Størrelse: 150 x 58 x 134 cm (LWH); Motstand: magnetisk; Maks brukervekt: 135kg

Kjøp nå fra Peloton

Språk
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese